La tendinopatía patelar es el desgaste del
tendón que une la rótula (patelar) al hueso de la espinilla (tibia). También se
llama ¿rodilla del saltador¿ porque es una lesión que se suele producir al
practicar deportes en los que se salta, como el baloncesto o el voleibol.
También se denomina tendinitis patelar.
SÍNTOMAS
El principal síntoma es el dolor justo por debajo
de la rótula. También se puede sentir rigidez o tensión en la rodilla, y el
dolor puede empeorar si se salta. Algunas personas también sienten dolor en la
parte delantera de la rodilla, cuando tensan los músculos del muslo.
Normalmente se notan los síntomas al empezar a hacer ejercicio. Después de
calentar, se calman pero vuelven cuando se deja de hacer ejercicio o a la
mañana siguiente. Si se ignora la lesión y se continúa haciendo
ejercicio con regularidad, el dolor empeorará gradualmente hacerse constante.
CAUSAS
La tendinopatía patelar es una lesión habitual
causada por fatiga estructural (uso excesivo). Los saltos provocan una presión
repetida sobre el tendón patelar, que provoca cambios en su estructura, tales
como pequeños desgarros o quistes.
Es más probable sufrir de tendinopatía patelar si:
- Se ha cambiado recientemente de programa de
entrenamiento.
- Se ha acortado la duración de los periodos de
descanso.
- Se han experimentado problemas en el movimiento
corporal (biomecánica).
- Se tiene poca flexibilidad muscular.
Consultas:
Policlinico Jesús Redentor
Av. Mariategui 1290 - Jesús María, Lima, Perú
Teléfono: (01) 673 2112 / 715 8430
http://www.drluiscotillo.com
Si fuera tan amable Dr. explicarme sobre tratamientos sobre la bursitis
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